Дотримуйтесь порад МОЗ щодо запобігання і непоширення COVID-2019

17 березня 2020, 16:25 | Новини

За рекомендаціями Міністерства охорони здоров'я України українцям рекомендується дотримуватись вимог, спрямованих на запобігання виникнення і поширення коронавірусної хвороби.

Для профілактики захворювання слід дотримуватись стандартних рекомендацій:

  • зміцнюйте імунітет та слідкуйте за самопочуттям: повноцінне харчування, здоровий сон, фізичні вправи та водний баланс організму;
  • мийте часто руки з милом упродовж 20-ти секунд або користуйтесь антисептиком, вміст спирту в якому не повинен бути менше 60-80%;
  • уникайте дотиків до свого обличчя, не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
  • під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс паперовою хустинкою, уникайте контакту з людьми, які мають симптоми застуди, мінімальна дистанція 1,5 м;
  • не споживайте сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження;
  • якщо маєте підвищену температуру тіла, кашель й утруднене дихання, якнайшвидше зверніться до лікаря та повідомте йому попередньою історією подорожей.

Знання механізму, швидкості та легкості передачі вірусу допоможе зупинити поширення COVID-19 і дасть можливість уникнути зараження. Ось, що відомо на сьогоднішній день:

Коронавірус зазвичай передається повітряно-краплинним шляхом. Передача від людини до людини шляхом прямого контакту є найпоширенішою формою передачі вірусу. Послідовний інтервал для вірусу COVID-19 оцінюється в 5-6 днів. Передбачається, що репродуктивне число Ro - число осіб, яких може інфікувати одна захворіла людина - для вірусу SARS-CoV-2 становить від 2 до 2,5, що вище, ніж для грипу.

Максимальне поширення вірусу від хворого відбувається в перші 3 дні від початку хвороби, але може починатися і за 2 доби до початку захворювання. Виділення вірусу від хворого зазвичай триває до 12 днів в легких і середніх випадках, і протягом більше 2 тижнів у важких випадках. Тож інкубаційний період триває від 2 днів до 2 тижнів.

В повітрі COVID-19 зберігає життєздатність до 3 годин, на міді — 4 години, на картоні — 24 години, найбільш стабільний вірус на пластиці і нержавіючій сталі — його можна знайти протягом від двох до трьох днів. Прості дезінфікуючі засоби можуть вбити вірус, унеможливлюючи зараження людей. Але констатація того, що вірус життєздатний і існує на поверхні не підтверджує масове зараження таким чином. Тому все-таки на першому місці залишаються прямі контакти.

У разі появи перших симптомів ГРВІ невідкладно зверніться до свого сімейного лікаря. Хто не має декларації із сімейним лікарем - звертайтесь до реєстратури первинної медичної допомоги.

Надаємо контакти сімейних лікарів у м. Вараш за інформацією офіційного сайту КНП ВМР «Вараський ЦПМД»:

Аскарова А.В.

068 323 63 02

Бортнік Г.М.

067 362 02 46

Ботан Т.В.

068 777 39 88

Будник О.А.

097 693 72 90

Васильченко Г.І.

067 362 97 68

Воронюк Є.М.

098 791 89 10

Гаврилюк І.М.

098 536 17 99

Денисова Т.М.

096 690 09 33

Засєкіна І.Є.

097 703 49 19

Караїмчук Г.Г.

068 323 48 72

Касянчик Т.І.

068 671 92 97

Кіндратюк Л.І.

068 016 52 64

Козодой С.В.

097 62 43 291

Кондратюк О.З.

098 672 99 69

Кушнерик Л.М.

096 458 37 88

Лаврук Н.В.

067 278 04 50

Литвин І.В.

097 807 08 55

Лідич О.А.

098 971 51 44

Мирончук Ж.М.

097 682 10 62

Пан П.П.

096 534 19 27

Парейко С.В.

067 397 23 73

Сергійчук Н.Т.

067 126 08 91

Сидорук В.М.

096 124 08 19

Сидорук О.А.

068 430 77 71

Синовець О.М.

097 055 72 81

Федорняк О.П.

096 972 90 84

Хомич В.І.

096 269 73 42

Яблонська І.В.

097 967 24 16

Прийомне відділення: 067 360 22 01

Реєстратура первинної медичної допомоги: 067 361 71 21, (03636) 2-40-03

Реєстратура вторинної медичної допомоги: 067 363 78 68, (03636) 2-42-03

Реєстратура «Жіноча консультація»: 096 22 04 204

 

Цілодобова гаряча лінія протидії коронавірусу на Рівненщині: 0 800 500 078

Актуальна інформація щодо COVID-19: https://covid19.com.ua

Корисні посилання:

  • https://moz.gov.ua/koronavirus-2019-ncov
  • https://phc.org.ua
  • https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

Виробничі показники
за минулу добу

Електрична потужність (середньодобова), МВт
Виробіток електроенергії, млн кВт год
Відпуск електроенергії, млн кВт год
З початку експлуатації, млрд кВт год

З турботою про чисте довкілля

За добу відвернений викид СО2, еквівалентний спаленню:
coal

Вагонів вугілля

автоцистерн бензину

Автоцистерн бензину

Природного газу

Природного газу

запобігли викиду СО2
- за добу, тис. тонн
- за весь час експлуатації, млн тонн

СТАНОМ НА
--.--.---- --:--:--

Пром. майданчик мкЗв/г
м. Вараш мкЗв/г
Температура повітря °С
Вітер
Швидкість вітру м/с
Вологість %
Атмосферний тиск мм рт.ст
Тип погоди

Помітили помилку в тексті?
Виділіть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter


Показники <div class='headline_ua'>Останні додані матеріали</div> Анонси подій